독서는 지식을 넓히고 사고의 깊이를 더하는 중요한 활동입니다. 하지만 바쁜 일상 속에서 꾸준히 독서를 이어가는 것은 쉽지 않은 일입니다. 이번 글에서는 효과적인 독서법과 꾸준한 독서 습관을 기를 수 있는 실용적인 방법들을 소개합니다.
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| 야외에서 책을 읽어봅시다. Pixabay로부터 입수된 Pexels님의 이미지 입니다. |
효과적인 독서법이란?
효과적인 독서법이란 단순히 많은 책을 읽는 것이 아니라, 책의 내용을 이해하고 이를 실생활에 적용할 수 있도록 하는 방법입니다. 이를 위해 책을 읽는 목적을 명확히 하고, 효율적인 독서 방법을 익히는 것이 중요합니다.
1. 독서 목적을 명확히 설정하기
책을 읽기 전에 독서의 목적을 명확히 하는 것이 중요합니다. 자기 계발, 학습, 취미 등 어떤 목적을 가지고 책을 읽는지에 따라 책의 선택이나 읽는 방식이 달라질 수 있기 때문입니다. 목적이 명확하면 집중력이 높아지고, 책의 내용이 더 잘 이해됩니다.
2. 읽기 전에 책의 구조 파악하기
책을 본격적으로 읽기 전, 목차와 장별 구성을 살펴보는 것이 좋습니다. 이를 통해 책의 주요 내용을 미리 이해하고, 필요한 부분을 중심으로 읽어나갈 수 있습니다. 이 과정은 집중력을 높이고 중요한 내용을 빠르게 파악하는 데 도움이 됩니다.
3. 읽은 내용을 메모하고 요약하기
독서 후에 읽은 내용을 정리하고 요약하는 습관을 들이면 책의 내용이 오랫동안 기억에 남습니다. 이 습관은 매우 중요합니다. 메모를 적으면서 생각을 한 번 더 할 수 있거든요. 간단한 노트나 키워드 메모를 통해 주요 개념을 요약해보세요. 이 과정을 통해 책에서 얻은 내용을 내 것으로 만들 수 있습니다.
4. 질문을 던지며 읽기
책을 읽으면서 스스로 질문을 던지고 그 답을 찾으려는 노력을 해보세요. 이러한 방식은 읽은 내용을 더 깊이 있게 이해하고, 책의 주제에 대한 비판적 사고를 키우는 데 도움이 됩니다. 예를 들어, "이 주장은 왜 중요한가?" 혹은 "이 정보는 내 삶에 어떻게 적용될 수 있을까?" 등의 질문을 통해 사고의 깊이를 더할 수 있습니다.
독서법이 잘못되었습니다. 한권을 읽더라도 제대로 읽어야 합니다.
5. 다른 사람과 대화 나누기
책을 읽고 난 후, 다른 사람과 독서 내용을 공유하며 의견을 나누는 것도 효과적인 독서법 중 하나 입니다. 같은 정보를 접해도 정치 성향이나 기타 다른 요인 때문에 전혀 정 반대의 의견을 가지는 사람도 있습니다. 그런 사람들과 의견을 교환하면서 내 식견도 넓어지게 됩니다. 독서 모임에 참여하거나 주변 사람들과 책에 대한 대화를 나누면 새로운 시각을 얻게 되어 책의 이해도를 높일 수 있습니다.
독서 습관을 기르는 방법
독서법을 익히는 것만큼이나 중요한 것이 꾸준히 책을 읽는 습관을 기르는 일입니다. 좋은 독서 습관은 점진적으로 형성되는 것이므로, 처음부터 무리하지 않고 자신만의 루틴을 만들며 독서를 생활의 일부로 만들어보세요. "하루에 25분이라도 독서하기"라는 목표를 가지거나 "지하철에 탔을 때는 무조건 책을 읽는다"는 목표를 가지고 습관을 만들어 보세요.
1. 하루 10분이라도 꾸준히 읽기
많은 시간을 들여야 한다는 부담감보다는 하루 10분씩이라도 꾸준히 책을 읽는 것이 중요합니다. 이렇게 소량의 독서를 꾸준히 하다 보면 자연스럽게 독서량이 늘어나고, 독서 습관이 형성됩니다. 처음에는 마음의 허들이 걸리지 않는 목표 설정이 중요합니다.
2. 읽고 싶은 책 목록 만들기
읽고 싶은 책의 목록을 만들어 놓으면 읽고자 하는 동기부여가 지속됩니다. 다른 매체(영화나 드라마, 애니메이션)를 접하다 보고 싶은 책이 있으면 읽고 싶은 책 목록에 적어보세요. 그리고 그 책부터 시작을 해보세요. 또는 기간을 목표로 한 달에 한 권, 분기마다 세 권 등 일정 목표를 세워 놓고 그에 맞춰 책을 선정해 읽어나가면 성취감을 느낄 수 있습니다.
3. 핸드폰 대신 책을 손에 들기
대기 시간이나 짧은 여유 시간에 핸드폰을 보며 시간을 보내기보다는, 책을 손에 들고 읽는 습관을 들여보세요. 휴대폰으로 책을 보다 보면 SNS 알림, 카톡, 전화 등으로 독서에 집중이 깨지는 순간이 있게 되는데요. 그래서 종이책을 보는 것이 가장 좋습니다. 종이책은 무겁다고 생각이 되시면 E-INK 디스플레이로 책을 보는 방법도 있으니까요. 독서 전용 리더기(E-INK 디스플레이)로 책을 보면 오랜 시간 책을 봐도 눈이 아프지 않고 가벼운데 여러 권을 넣어 다닐 수 있으므로 매우 좋습니다.
이러한 작은 변화가 쌓이면 독서 시간이 크게 늘어날 수 있습니다.
4. 독서 일지 작성하기
읽은 책과 느낌을 기록하는 독서 일지를 작성하면 독서에 대한 성취감을 높이고, 책의 내용을 더 잘 기억할 수 있습니다. 자신만의 독서 일지를 만들어 읽은 책의 감상과 배운 점을 기록해 보세요.
요즘 어플은 하이라이트 기능으로 자신만의 밑줄을 그을 수 있고 거기에다가 메모도 할 수 있습니다. 책을 읽는 틈틈히 밑줄을 긋고 자신의 생각을 메모해 보세요. 책을 다 독파한 다음에는 자신이 밑줄 그은 부분을 필사를 해보는 것도 좋은 방법입니다.
5. 독서 습관 앱 활용하기
최근에는 독서 시간을 기록하고 목표를 세울 수 있는 다양한 독서 습관 앱이 출시되어 있습니다. 이러한 앱을 사용하면 자신의 독서 습관을 관리하고 독서량을 체크할 수 있어 더욱 효과적입니다.
밀리의 서재의 경우 책을 읽는 시간을 기록해서 하루 평균 독서시간, 한달 평균 책 권수 이런 것이 통계로 나오게 됩니다. 이런 독서 앱 등을 활용해서 점차 시간을 늘려가 보세요.
